Banyak orang tidak menyadari bahwa memiliki hobi yang nyata dan bermanfaat sangatlah penting bagi kesehatan mental dan kebahagiaan hidup. Bahkan, […]
Kategori: psychology
Menurut Psikologi, Genre Film Favorit Dapat Mengungkap Kepribadian Asli Seseorang
Menonton film bisa menjadi salah satu cara untuk fresing pikiran dengan mendapatkan hiburan. Selain itu, hal ini juga bisa memberikan […]
Romansa Tanpa Label: Mengungkap Fakta Psikologis di Balik Hubungan Tanpa Status (HTS)
Hubungan Tanpa Status (HTS) telah menjadi fenomena sosial yang populer di kalangan remaja dan generasi muda, terutama Gen Z. Konsep […]
Seni Mengelola Self-Talk Negatif : Dari Overthinking ke Mindfulness
Mindfulness. Pemaafan (Mindfulness) adalah keadaan mental di mana seseorang sepenuhnya hadir dalam situasi tertentu yang sedang mereka alami. Melalui mindfulness, […]