Menemukan cara menghargai diri sendiri seringkali lebih sulit dibandingkan dengan menghargai orang lain. Bahkan, beberapa orang lebih sering berkomentar negatif […]
Kategori: psychology of everyday life
Menurut Psikologi, Genre Film Favorit Dapat Mengungkap Kepribadian Asli Seseorang
Menonton film bisa menjadi salah satu cara untuk fresing pikiran dengan mendapatkan hiburan. Selain itu, hal ini juga bisa memberikan […]
Seni Mengelola Self-Talk Negatif : Dari Overthinking ke Mindfulness
Mindfulness. Pemaafan (Mindfulness) adalah keadaan mental di mana seseorang sepenuhnya hadir dalam situasi tertentu yang sedang mereka alami. Melalui mindfulness, […]
